Archiv des Autors: Natalie

Bücher des Jahres 2015

Ein sehr bewegendes Jahr geht zu Ende. Ich habe heuer viel dazugelernt und starke persönliche Veränderungen erlebt. Es war ein Jahr des Loslassens, des genau Hinschauens, des Schmerzes und der Freude, ein Jahr voller Zweifeln und Erkenntnissen, auf jeden Fall … Weiterlesen

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Keksabend

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Yoga

Yoga ist viel mehr als nur rein körperliche Übungen: es ist ein dynamisches, kraftvolles Instrument zur Ausdehnung des Bewusstseins, ein in sich schlüssiges und authentisches System aus Körperübungen (Asanas), bewusster Atemführung und Atemkontrolle (Pranayama) und Meditation (Dhyana), das in Indien … Weiterlesen

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Barfuß-Tanzworkshop

Am Samstag, den 5. Dezember 2015 findet von 17:00 bis 19:00 Uhr in der Volksschule (Kumma 3) in 6842 Koblach ein Barfuß-Tanzworkshop statt. Semy Gutmann macht mit uns Übungen zur Wiederentdeckung des Ballengangs für Erdung und mehr Leichtigkeit. Der Ballengang … Weiterlesen

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Der Apfel

Der Apfel (Malus) ist ein Kernobstgewächs, von dem es weltweit über 20.000 Sorten gibt. Neben dem bei uns bekannten Kulturapfel gibt es auch Sorten mit kleinen, nicht essbaren Früchten, die zur Zierde angebaut werden oder wild wachsen. Äpfel wachsen an … Weiterlesen

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5 Regeln die unser Kind nicht befolgen muss

1. Regel: Teller leer essen Unser Kind muss niemals seinen Teller leer essen wenn es nicht will, auch dann nicht, wenn er sich selber so viel geschöpft hat oder extra viel haben wollte. Mit dieser erzieherischen Maßnahme will man vermutlich … Weiterlesen

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Was bedeutet natürliche Ernährung?

Viele Rohköstler sind der Meinung, dass Rohkost die einzige natürliche und damit gesunde Ernährungsform für den Menschen ist. Diese Meinung teile ich grundsätzlich, beim Ausprobieren der Rezepte stoße ich allerdings auf Dörrautomaten, Mixer, Saftpressen und weitere Gegenstände, denen ich so … Weiterlesen

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Kapuzinerkresse

Die Kapuzinerkresse (Tropaeolum) stammt ursprünglich aus Südamerika, wächst aber schon seit etwa 500 Jahren auch in Europa. Ihre Blätter sind fast kreisrund und die Blüten leuchten in gelb, orange oder rot von Juni bis Oktober. Die Pflanze bevorzugt nährstoffreichen Boden, … Weiterlesen

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Sommerrezepte

Mit diesen Gerichten erfrischen wir uns im Sommer und nutzen die Vielfalt aus dem Garten! Apfelfrühstück 500 g Äpfel 2 EL Mandelmus 100 ml Wasser 1 Messerspitze Hildegard Keks-Mischpulver (Zimt, Nelken, Muskat) 1 Messerspitze Kardamon 1 Messerspitze Vanille 1 TL … Weiterlesen

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Permakultur und Pflanzenkohle

Am 4. Juli trafen wir uns am späten Nachmittag in Dornbirn. Nachdem wir uns die zahlreichen Pflanzen, den neuen Folientunnel und die schön angelegten Hügelbeete angesehen hatten, machten wir es uns in der Sitzecke bei Obst und Salat gemütlich. Anschließend … Weiterlesen

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